2018年9月26日星期三

<阿華田 x 美的健炸寶食譜> 阿華田麵包布甸

喺好細個嘅時候,芙芙一家都住喺唐樓天台,
包租婆就係芙芙嘅姑婆,嗰時只有3-4歲,
有時去到姑婆屋企,佢就會拎出一杯熱阿華田,
仲有方包,俾我哋幾個小朋友點住嚟食,
到而家仲好記得,浸過阿華田嘅都麵包又甜又香,好好味。

芙芙真係好想重溫一下當年嘅滋味,昨晚半夜打開美的健炸寶嘅炸籃,
放入兩個裝滿阿華田同方包塊嘅焗碗,再用極快嘅20分鐘時間,
製作出阿華田麵包布甸,成間屋都係呢陣阿華田嘅香味。


阿華田麵包布甸 食譜
(4碗份量)

材料:牛奶250ml、雞蛋2隻、阿華田60g、方包2片、乾果適量

1. 牛奶先加熱至起細泡關火,倒於碗中與阿華田拌勻。
2. 雞蛋打成蛋液,過篩倒入1.阿華田牛奶中快速拌勻。
3. 於焗碗上掃上一層油,將方包撕成小塊放入碗中。
4. 倒入2.牛奶蛋液至8分滿,浸住麵包塊,再撒上適量乾果。
5. 美的健炸寶預熱170度,將焗碗放入炸物籃中,以170度焗20分鐘即可。

剛烤起時布甸會膨脹,放於室溫中一會兒就會平伏下來。

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牛奶唔駛煮到滾,只需起了細泡就可以倒出。

一包三合一阿華田有30g,整4碗只需2包就可以。


有皮嘅方包盡量放面,焗出嚟會更靚同脆口。


芙芙呢次用嘅乾果係親戚送嚟嘅布林乾,味道都好夾,
一般可以用提子乾就ok。


健炸寶炸籃其實唔大,但都足夠放入兩個焗碗。


選好溫度170度,再選時間,
芙芙習慣一次過扭多點時間,這個布甸只需20分鐘就可以。



傳統焗爐焗麵包布甸大約都要30-40分鐘,美的健炸寶只需20分鐘,
用佢嚟整簡單宵夜最好不過,又快又方便。


話咁快就完成兒時回憶美食,真係好令人懷念呀。

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