材料: 菠菜1斤、腐皮1包、日式芝麻醬適量、鹽少許
1. 菠菜切段然後洗淨,放入下了鹽及油的滾水中煮3分鐘盛起。
2. 將菠菜浸於冰水中,再取出搾乾水份備用。
3. 腐皮以滾水煮至軟身,取出切成小件。
4. 將2.及3.的材料混合,盛於碟上。
5. 吃前淋上適量日式芝麻醬,即可。
喜歡芙芙little kitchen,一起來加入facebook專頁啦:
菠菜一斤,煮熟後份量不算很多,
爽爽的涼拌,很有咬口的菠菜,
吃點點也很滿足,吃太多可能會咬到牙齒軟呢。
芙芙在超市買了一包腐皮,份量也蠻多的。
平時麻醬菠菜就吃過,原來加入腐皮也很配呢。
這道又是簡易菜的其中一員,希望大家歡喜啦。
這個清清地, good. :)
回覆刪除kwann,清清地食幾多都唔怕。
刪除lam lam脷喎
回覆刪除麻醬配蔬菜真係好夾,真係會食到am lam脷。
刪除喜歡涼拌和麻醬的配搭^^ 看見就流口水了~~
回覆刪除艾華斯,芙芙都係好喜歡涼拌和麻醬呢個配搭,
刪除又易整又方便,所以間唔住都會整嚟食。
小涼拌~!!啱哂家下呢個天氣呢~
回覆刪除黃師奶,呢個天氣唔知幾時先會涼,
刪除所以涼拌多幾次都仲得,芙芙其實仲有好多涼拌想整呢~
袁太好喜愛食涼拌 , 而且菠菜同腐皮都好有益
回覆刪除袁太,me too me too,
刪除涼拌通常都好簡單易整,十分方便,
芙芙本來都好喜歡涼浸浸嘅嘢食,今次呢款係大愛。
芙芙真係好鍾意食菠菜
回覆刪除cici,係呀,
刪除芙芙同男朋友都好鍾意食,仲記得上次你整咗涼拌菠菜俾我哋食,
好味道呀,幾時再整呀?
腐皮
回覆刪除