小菜苗剛剛踏入一歲生日,喺佢仲係十個月大嘅時候,
芙芙已經留意有咩Finger food可以俾佢練習下咀嚼,
通常都離不開係節瓜條、蘿蔔條、菜心莖等等,
今次就同大家介紹個好簡單嘅自家製手指餅,唔洗落麵粉,
只係用到3種食材就搞掂,再用上美的健炸寶,
連火都唔駛睇下,快速完成呢道寶寶美食。
氣炸鍋原理同焗爐其實係一樣,都係用上對流風將食材烤熟,
只係氣炸鍋嘅對流風較強,強到可以將油份逼出,
做出油炸效果,所以氣炸鍋同時可以當成迷你焗爐咁用,
之前芙芙都用美的健炸寶焗過麵包布甸、蛋糕,
效果非常之好,詳情可以睇以下連結:
<阿華田 x 美的健炸寶食譜> 阿華田麵包布甸
而今次呢款寶寶食品,都係利用以上原理嚟烤焗架。
蔬菜薯泥手指餅 食譜
材料: 薯仔1隻、菠菜1棵、甘筍1/3條、植物油少許