2019年11月29日星期五

<要健康先要護肝> 健靈健肝寶

唔經唔覺產假只剩三星期,妹妹已經兩個多月大,
到而家都係準時3個鐘就喊餓,前排仲要日夜顛倒,
搞到我哋兩公婆都好唔夠瞓呀。

每晚都要捱夜,又要操心寶貝仔女嘅生活,
工作加湊小朋友嘅壓力,呢種勞累嘅生活都好傷肝臟,但作為父母又不能避免喎。

正所謂肝臟就有如身體嘅過濾器,可以將有害嘅毒素清走,
深夜時分就係肝臟工作嘅時間,一旦睡眠不足、壓力大,
毒素就會積存,令到代謝減慢,身體同皮膚固之然會變差,連情緒都會受影響添,
唔講開唔知,原來女人肝臟唔好仲會搞到月經失調、乳房脹痛架。

自從成為兩女之母之後,每晚訓覺都發好多夢,仲要多數係惡夢,
而且有時仲會口苦到醒,一定要起身飲水先得,
呢啲都係肝臟唔好嘅表現之一,
每個父母都希望自己可以有健康身心靈去照顧寶貝,
所謂湊仔湊女生活仲有漫漫長路,既然避免唔到辛勞,
不如對身體作出友善行動,好好保護肝臟啦。

芙芙最近開始食用健靈推出嘅健肝寶,一日2至3次,每次食1粒,
最鍾意佢嘅成份全天然,一樽仲有成72粒,
可以食到36日,2盒為之一個基本療程。