營養食譜 - 三文魚炒飯

 終於到了9月，菜苗升級為小學生，
菜苗表示想試試帶飯，這暑假都在研究有什麼餐點適合放在飯壺內，
炒飯實在是一個好選擇，配搭不同食材，
營養滿滿又夠飽肚，小朋友亦不會抗拒呢。

三文魚炒飯 食譜

材料：三文魚柳2件、雞蛋2隻、西蘭花半隻、米飯2大碗、鹽2茶匙、麻油適量